Tělesný vývoj
Je důležité:
- podporovat správný růst a funkční vývoj
- zabezpečovat dětem dostatek tělesné aktivity
- klást důraz na každodenní pobyt dítěte venku
- zvyšovat odolnost a zdraví otužováním
Mám umět samostatně:
- plazit se pod nízkou překážkou
- přelézat nízké překážky a prolézat překážky slalom
- zvládnout plynulou chůzi se správnými pohyby paží
- zvládnout chůzi s různými polohami paží
- při chůzi překračovat nízké překážky
- přebíhat k určenému cíli a vyhýbat se překážkám
- vystupovat po mírně šikmé ploše
- vyjádřit rytmizovanou chůzi v pochodovém rytmu
- skok snožmo do dálky z místa
- koulet a házet míčem v určeném směru při správném nápřahu a mrštění paže horním obloukem
- správně držet a používat líci a hrníček
Nezvládnu ještě sám, ale potřebuji vést k:
- k hygienickým návykům při umývání a utírání se do ručníku
- ke správnému používání záchodu
- používat kapesník
- oblékat a svlékat se, ukládat obuv a oděv na určené místo
- obout a vyzou boty
- ukládat hračky na určené místo
Co mám procvičovat:
- dechová cvičení - nádech, zadržet dech, výdech - nádech nosem
- vědomé uvolnění celého těla (hadrová panenka)
- procvičování a uvolňování svalstva celého těla, uvolňování ruky, zápěstí a prstů